2017-12-20 18:19 0
一、健身126
健身记录
2017年12月15日，晚，076健身房，夹胸3组+卷腹3组+慢跑8KM
2017年12月15日，午，075健身房，游泳1200米
2017年12月13日，午，074健身房，游泳1200米
2017年12月11日，午，073健身房，游泳1200米
体重记录
12月18日，126周，体重202.5，下降1.4
12月11日，125周，体重203.9，上升2.9
12月04日，124周，未称重，耍赖
11月27日，123周，体重201.0，上升0.4
11月27日，029月，体重201.0，月上升2.8
11月06日，028月，体重198.[……]
2017-12-20 11:34 0
母亲看病、二妞超期未验车、kindle出错、体重增加、Tiger吃屎、被咬死的小鲫鱼一直在鱼缸里、公司的事。
12月05日，母亲糖尿症并发症，左脚肿胀，请假一天去了北医三院。内分泌科基本没办法，只开了点药。
12月07日，一早再去了306医院，老姐带母亲查了一圈，中午姐夫开车接回。
12月10日，16:10，到车管所办二妞的验车手续，但车管所周六日16点就下班，白跑一趟。
12月11日，09:00，健身周报125，体重203.9，周上升2.9，反弹新高。
12月12日，16:00，费了好大劲在网上把车的罚款交了，然后整明白了，7座车不享受6年免检，必须每2年去上线验车。
12月[……]
2017-12-13 17:25 0
一、健身125
健身记录
2017年12月07日，午，072健身房，游泳1200米
2017年12月06日，午，071健身房，游泳1200米
2017年12月04日，午，070健身房，游泳1200米
体重记录
12月11日，125周，体重203.9，上升2.9
12月04日，124周，未称重，耍赖
11月27日，123周，体重201.0，上升0.4
11月20日，122周，体重200.6，上升0.7
11月27日，029月，体重201.0，月上升2.8
11月06日，028月，体重198.2，月上升4.1
10月02日，027月，体重194.1，月下降6.1[……]
2017-12-04 18:23 0
一、健身124
健身记录
2017年11月30日，午，069健身房，游泳1200米
2017年11月28日，午，068健身房，游泳1200米
体重记录
12月04日，124周，未称重，耍赖
11月27日，123周，体重201.0，上升0.4
11月20日，122周，体重200.6，上升0.7
11月13日，121周，体重199.9，上升1.7
11月27日，029月，体重201.0，月上升2.8
11月06日，028月，体重198.2，月上升4.1
10月02日，027月，体重194.1，月下降6.1
09月04日，026月，体重200.2，月上升0.8
07[……]
2017-11-30 17:51 0
最近重新开始投资之路，于是动了每周写投资周报的想法，整理、记录和总结在财富之路上的进化。不过，已经再写的健身周报、死磕英语，再加上投资周报，每周就要写三份周报，已经变成了一件琐碎的事。于是我决定从这周开始，把三分周报合并为一份周报，包含健身、投资、英语的所有内容。这三件事确实是我现在最重要的事，记录健身记录和体重记录，记录英语学习的记录，记录投资记录，分别加上各自的心得，成为一份全面的周报。
一、健身123
健身记录
2017年11月24日，午，067健身房，游泳1200米
2017年11月23日，午，066健身房，游泳1200米
2017年11月21日，午，065健身房，游[……]
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