2007-08-15 10:20 2
减肥日记：2007年8月15日
今天早上计划去游泳，而且因为前面两天连续很早就睡，导致今天早上3点就醒了。看了会书，然后又小睡了一会，就起来了。打开电脑想写点东西，最近写的东西少了，一直在准备写有关预览和取消的细节思考，但是几次都觉得没有东西可写，但弃之又觉得可惜。今天早上忽然文思泉涌，不但写完了预览和思考，还是分开写的。哈哈，看[……]
2007-07-26 11:08 0
减肥日记：2007年7月16日
这次的减肥目标是更健康更快乐，当然还有另外一个口号：张浩，大徐，胡熠，不求同年同月同日胖，但求同年同月同日瘦！ 答案将在11月1日揭晓！
昨天是这次减肥计划的第一天，可以算是失败的。早上8：15下水游泳，游了800米。游到500米的时候开始进入状态，身体开始发热，但到800米的时候脚竟然抽筋了！极[……]
2006-07-07 09:24 0
减肥日记－060707
周三去游泳，感觉有点游不动了，而且水挺凉的，大概只游了半个小时就回了。
周四继续去愈加，还是很辛苦，不过有了一点进步。自己可以完成腿向后翻的动作了，可以碰到地面，老师今天加了点难度，让左移和右移，很有意思！肩膀仍然是很痛苦，尤其是右边的肩膀比左边的还要僵硬，完成动作比较吃力，而且动作不到位，相信一[……]
2006-07-02 21:41 0
减肥日记－060630
周四继续去上愈加，又是痛苦的一个小时，但痛并快乐着！还是很舒服的，有更多的动作做不到位，而且还被老师说了，不过我已经尽力了，而且有了小小的进步。今天周五上班白天就觉得大腿后面痛，拉韧带抻筋整的，不过舒服。白天我接水的时候都要弯下腰压压腿，^_^
体重继续保持94公斤，不过最近看秋喝了几瓶啤酒，实在[……]
2006-07-02 21:41 0
近期评论