学习方法的分享

5月3日
水，50
中饭，255
晚饭，720

早上5点多的时候被尿憋醒了，却意外的看到了美丽的日出，日照金山的景色那么容易就看到了，可惜我不知道那些山峰叫什么名字，我想应该就是是annapurna的那几个峰吧。躺在我的床上，只需向右歪一下头就可以看到一座貌似是ilichopeak(71[……]

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5月2日，
水，40
中饭，375
晚饭，720

今天确实比较轻松，基本上是走平路，只上升了二百多米。上午的路上终于遇到了一个中国人老郑，还是个男人，还是个北京人。他比我晚进来，但是走的快，昨天下午路过的我住的地方继续走，在前面的村子住下的，今天被我赶上了。这下有伴儿了，如果情况好的话，[……]

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5月1日，
水，40+40=80
之前全部，5900+985=6885

今天状态相当好，腿已经不疼了，这主要归于昨天下午很早就到了目的地，然后就是休息。已经徒步第5天了，小便也不黄了，大便也很正常了，我觉得应该是身体已经适应了这里徒步的生活。早上第一次去安全饮水站花40卢布打了1L水，味道[……]

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4月30日
水，100+130=230

昨天还觉得渐入佳境，今天就出现了危机，老婆不能理解我约伴的这个事情，主要是一男一女一起看风景。她的心情我能理解，换位思考我也会很难受。自己的老公，在异国他乡，和另外一个陌生女人一起玩，这无论如何会让人不舒服。不管只是纯约伴，也不管自己的老公不是特意约女[……]

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4月29日
水，80+110+50+50=290
可乐，100

今天确实是艰苦的一天啊，上升的600米不是直接上的，而是上上下下的，实际上爬升的绝对高度要远超过这个。不过还好，只是从1300米到1600米，等到4000米的时候再爬升400米估计就要了命了。15公里的距离不近，感觉走了好长好[……]

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