标签 "%e5%81%a5%e8%ba%ab" - 大徐

2018-01-03 17:41 0

周报 – 20180101

一、健身128

健身记录
2017年12月31日，晚，慢跑5KM
2017年12月29日，午，081健身房，游泳1500米
2017年12月28日，晚，080健身房，慢跑10KM
2017年12月26日，午，079健身房，游泳1200米
2017年12月25日，午，078健身房，游泳[……]

2017-12-27 14:52 0

一、健身127

健身记录
2017年12月21日，午，077健身房，游泳1500米

体重记录
12月25日，127周，体重204.2，上升1.7
12月18日，126周，体重202.5，下降1.4
12月11日，125周，体重203.9，上升2.9
12月04日，124周，未称[……]

2017-12-20 18:19 0

一、健身126

健身记录
2017年12月15日，晚，076健身房，夹胸3组+卷腹3组+慢跑8KM
2017年12月15日，午，075健身房，游泳1200米
2017年12月13日，午，074健身房，游泳1200米
2017年12月11日，午，073健身房，游泳1200米

体重记[……]

2017-12-13 17:25 0

一、健身125

健身记录
2017年12月07日，午，072健身房，游泳1200米
2017年12月06日，午，071健身房，游泳1200米
2017年12月04日，午，070健身房，游泳1200米

体重记录
12月11日，125周，体重203.9，上升2.9
12月04日，1[……]

2017-12-04 18:23 0

一、健身124

健身记录
2017年11月30日，午，069健身房，游泳1200米
2017年11月28日，午，068健身房，游泳1200米

体重记录
12月04日，124周，未称重，耍赖
11月27日，123周，体重201.0，上升0.4
11月20日，122周，体重200.[……]