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健身记录
2017年10月25日，午，051健身房，游泳1000米

体重记录
10月30日，119周，体重201.0，上升2.1
10月23日，118周，体重198.9，上升1.6
10月16日，117周，体重197.3，下降1.9
10月09日，116周，体重199.2，上升5.1
10月02日，027月，体重194.1，月下降6.1
09月04日，026月，体重200.2，月上升0.8
07月31日，025月，体重199.4，月下降0.0
07月03日，024月，体重199.4，月上升1.7
06月05日，023月，体重196.0，月下降3.6
04月24日，022月，体重199.6，月上升2.2
03月27日，021月，体重197.4，月上升2.7
02月27日，020月，体重194.7，月上升1.5
01月30日，019月，体重193.2，月上升2.4
12月26日，018月，体重190.8，月下降2.2
11月28日，017月，体重193.0，月上升2.2
10月31日，016月，体重190.8，月上升1.4
10月03日，015月，体重189.4，月上升2.8
08月29日，014月，体重186.6，月上升4.5
07月25日，013月，体重182.1，月上升2.9
06月27日，012月，体重179.2，月下降0.8
05月30日，011月，体重180.0，月上升0.9
05月02日，010月，体重179.1，月上升3.5
03月28日，009月，体重175.6，月下降2.3
02月29日，008月，体重177.9，月下降0.0
02月01日，007月，体重177.9，月下降3.1
12月28日，006月，体重181.0，月下降5.6
11月30日，005月，体重186.6，月下降1.9
10月26日，004月，体重188.5，月下降5.9
09月28日，003月，体重194.4，月下降5.2
08月31日，002月，体重199.6，月下降6.5
07月26日，001月，体重206.1，月下降5.9
06月28日，000月，体重212.0

上周体重迅猛增加，终于打破了200，上升到本轮反弹的又一个高点。
明显是因为心情问题，健身少、吃的多。
一周只去游泳了一次，坚强游了1000米，累的够呛。
根本没有想过要去跑步，完全没有这个想法。
大晚上的吃了几顿，尤其是自己喝了几顿小酒。
肚子又起来了，脸也又圆了，我恢复成了一个胖子。