大徐

健身记录
2017年06月04日，晚，篮球30分钟

体重记录
06月05日，九八周，体重196.0，下降4.9
05月29日，九七周，未称重，耍赖
05月22日，九六周，体重200.9，下降2.0
05月15日，九五周，体重202.9，上升4.2
06月05日，二三月，体重196.0，月下降3.6
04月24日，二二月，体重199.6，月上升2.2
03月27日，二一月，体重197.4，月上升2.7
02月27日，二十月，体重194.7，月上升1.5
01月30日，十九月，体重193.2，月上升2.4
12月26日，十八月，体重190.8，月下降2.2
11月28日，十七月，体重193.0，月上升2.2
10月31日，十六月，体重190.8，月上升1.4
10月03日，十五月，体重189.4，月上升2.8
08月29日，十四月，体重186.6，月上升4.5
07月25日，十三月，体重182.1，月上升2.9
06月27日，十二月，体重179.2，月下降0.8
05月30日，十一月，体重180.0，月上升0.9
05月02日，第十月，体重179.1，月上升3.5
03月28日，第九月，体重175.6，月下降2.3
02月29日，第八月，体重177.9，月下降0.0
02月01日，第七月，体重177.9，月下降3.1
12月28日，第六月，体重181.0，月下降5.6
11月30日，第五月，体重186.6，月下降1.9
10月26日，第四月，体重188.5，月下降5.9
09月28日，第三月，体重194.4，月下降5.2
08月31日，第二月，体重199.6，月下降6.5
07月26日，第一月，体重206.1，月下降5.9
06月28日，最开始，体重212.0

继续堕落，一周没有游泳，一周没有游泳，一周没有游泳。
周末参加公司组织的篮球比赛，要了亲命了。
估计上场也就10分钟，呼吸困难，感觉要死。
完蛋了。