大徐

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周报 – 20180312

一、健身138

健身记录
2018年03月07日,午,097健身房,游泳600米

体重记录
03月12日,138周,未称重,京都(Kyoto)
03月05日,137周,体重200.9,下降1.0
02月26日,136周,体重201.9,上升1.4
02月19日,135周,未称重[……]

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周报 – 20180305

一、健身137

健身记录
2018年03月02日,午,096健身房,游泳900米
2018年02月27日,午,095健身房,游泳600米

体重记录
03月05日,137周,体重200.9,下降1.0
02月26日,136周,体重201.9,上升1.4
02月19日,135周,未[……]

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周报 – 20180226

一、健身136

健身记录

体重记录
02月26日,136周,体重201.9,上升1.4
02月19日,135周,未称重,耍赖
02月12日,134周,未称重,耍赖
02月05日,133周,未称重,廊坊
01月22日,031月,体重200.5,月上升0.7
01月01日,[……]

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周报 – 20180219

一、健身135

健身记录

体重记录
02月19日,135周,未称重,耍赖
02月12日,134周,未称重,耍赖
02月05日,133周,未称重,廊坊
01月29日,132周,未称重,耍赖
01月22日,031月,体重200.5,月上升0.7
01月01日,030月,体重[……]

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周报 – 20180212

一、健身134

健身记录
2018年02月06日,晚,094健身房,慢跑1KM+6组斜板卧推+慢跑5KM

体重记录
02月12日,134周,未称重,耍赖
02月05日,133周,未称重,廊坊
01月29日,132周,未称重,耍赖
01月22日,131周,体重200.5,下降2.[……]

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