大徐

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死磕英语042 – 20170417

一、美剧
07 Designated Survivor S1E06-S1E12
二、单词
百词斩 六级词汇 已斩401 / 完成1210 / 全部3071
百词斩 四级高频 已斩563 / 完成740 / 全部740
百词斩 四级词汇 已斩1547 / 完成3468 / 全部3468
百词斩 梦游仙境 已斩915 / 完成915 / 全部915
百词斩 伊索寓言 已斩727 / 完成[……]

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健身周报091 – 20170417

健身记录
2017年04月14日,午,027健身房,游泳700米
2017年04月13日,午,026健身房,游泳600米
2017年04月11日,午,025健身房,游泳700米
2017年04月10日,午,024健身房,游泳700米

体重记录
04月17日,九一周,体重199.7,上升3.5
04月10日,九十周,体重196.2,下降2.3
04月03日,八九周,体重198.5[……]

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个人介绍

大徐 / cnxjj
大徐

微信订阅号:趣味方法学
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