大徐

开始游泳3周了，昨天是到目前为止最爽的一天，估计游了上1k米。晚上到楼下的时候差点没控制住自己去吃宫爆鸡丁盖饭，太诱人了！

不过有个好事情，周一的时候发现我的皮带系原来的扣很松了，然后就紧了一扣，是不是已经开始有效果了，肚子小了，呵呵，希望是吧。

过年这几天游不了泳，年后再继续吧！

我的目标是到今年5月减到180斤，成功！