大徐

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周报 – 20180212

一、健身134

健身记录
2018年02月06日,晚,094健身房,慢跑1KM+6组斜板卧推+慢跑5KM

体重记录
02月12日,134周,未称重,耍赖
02月05日,133周,未称重,廊坊
01月29日,132周,未称重,耍赖
01月22日,131周,体重200.5,下降2.4
01月22日,031月,体重200.5,月上升0.7
01月01日,030月,体重199.8,月下降1.2
11月27日,029月,体重201.0,月上升2.8
11月06日,028月,体重198.2,月上升4.1
10月02日,027月,体重194.1,月下降6.1
09月04日,026月,体重200.2,月上升0.8
07月31日,025月,体重199.4,月下降0.0
07月03日,024月,体重199.4,月上升1.7
06月05日,023月,体重196.0,月下降3.6
04月24日,022月,体重199.6,月上升2.2
03月27日,021月,体重197.4,月上升2.7
02月27日,020月,体重194.7,月上升1.5
01月30日,019月,体重193.2,月上升2.4
12月26日,018月,体重190.8,月下降2.2
11月28日,017月,体重193.0,月上升2.2
10月31日,016月,体重190.8,月上升1.4
10月03日,015月,体重189.4,月上升2.8
08月29日,014月,体重186.6,月上升4.5
07月25日,013月,体重182.1,月上升2.9
06月27日,012月,体重179.2,月下降0.8
05月30日,011月,体重180.0,月上升0.9
05月02日,010月,体重179.1,月上升3.5
03月28日,009月,体重175.6,月下降2.3
02月29日,008月,体重177.9,月下降0.0
02月01日,007月,体重177.9,月下降3.1
12月28日,006月,体重181.0,月下降5.6
11月30日,005月,体重186.6,月下降1.9
10月26日,004月,体重188.5,月下降5.9
09月28日,003月,体重194.4,月下降5.2
08月31日,002月,体重199.6,月下降6.5
07月26日,001月,体重206.1,月下降5.9
06月28日,000月,体重212.0

二、投资012

基金-余额宝 0.00%
基金-支付宝 -8.84%
股票-平安 +3.43%
股票-招商 -9.92%
数字货币 -55.03%
汇总 -8.44%

年前黑天鹅,先是美股大跌,然后是A股和港股大跌。
基金从微跌直接打到大跌了8.44%,纳斯达克、沪深300也翻了绿。
长城汽车没有一起大跌,小金库还保持微利。
但大金库损失惨重,直接打到翻绿10%。
本周市值整体下跌了超过5%。
在大跌中,咬牙加仓了中国联通和春秋航空,妄图在别人恐惧的时候贪婪。

三、英语085
未记录

单词还在背,每天复习100,不过没有记录进展。

分类: 光荣梦想

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