大徐

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生活巨变

今年多事,自己用大心脏和平和心态一直在面对。
如今,生活又一次发生巨变,真是让我唏嘘不已。
对于普通人来说,生活巨变无外乎三类:迁居、家庭成员变更、重大疾病。

从去年底到今年的5月份,卖房买房,全家都到了顺义。这对于我来说,算是生活巨变,居住环境的变化使得生活变化很大。
9月14日开始,我们养了一条拉布拉多,狗狗的到来让生活也发生了巨变。甚至我经常在想,我和老婆没有做好准备,我俩需要心理干预。
9月24日早上起来,我发现右脚脚面有些疼,勉强上了一天班。25日严重了,去医院检查的结果是痛风,这意味着我要戒酒、吃素,这也是生活巨变。

25日的验血结果是尿酸538,正常值上限是400,超出一百多,基本确诊。
10月4号再去验血,看看平时值如何,是否需要吃降酸的药。
医生拿了一张纸告诉我,任何酒都不能喝了,一类食物一定不能吃,二类和三类食物发作期不能吃平时限制吃,四类食物随便吃。

这意味着我以后每天都要大量喝水、大量排尿了。
这意味着我以后我不能大口喝酒、大块吃肉了。
这意味着我以后到一个从没去过的地方时,不能随便吃那里的新鲜东西了。

这意味着我以后要随时警惕痛风发作了。吃是一方面的巨变,心理上的巨变更大,我终于相信了身体会生病的现实。
我身体里的某个地方出了问题,它让我感受到了疼痛。
我糟糕的生活习惯让我终于走到了这一步。

虽然如此,但还有希望。改变生活习惯是最重要的事:
1,吃素
2,多喝水
3,多运动

2013年9月25日,血清尿酸 538μmol/L,体重102.5KG

分类: 生活日记

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2 评论

  1. David Yin说道:

    痛风很麻烦,几乎会跟着一辈子的。
    保重身体,路还很长哦。

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